「完全轉動身體上桿和送桿，同時保持身體平衡。」
逆向操作
面對開球難度高的球洞，看到四散各處的障礙區，常會令我們膽戰心驚。從果嶺逆向規劃擊球策略，有助於克服心理障礙。
何處打上果嶺擊球最為理想？這就是你開球時應該鎖定的目標，而不是分心注意右側的水塘或左側的樹[林。心態上小小的轉變即可大幅改善揮桿節奏和擊球績效。
如何矯正高直下桿
開球失誤的原因很多，不過業餘球友最常犯的錯誤就是起桿時將球桿舉離身體，然後以很陡的角度向下砍球。因而打出右曲球或左飛球。
矯正高直下桿的方法在於右手肘自頂點位置筆直向下移動，同時轉動右臀部通過擊球區(下圖)。如此一來，1號木桿即可以平淺的角度揮掃擊球。
完美收桿
揮桿技巧固然重要，但是良好的收桿姿勢對提升擊球品質也很有幫助。一如奧運體操選手保持完美落地姿勢，完美收桿姿勢也有助於改善肌肉記憶，促成正確揮桿動作。
務必完全轉動身體上桿和送桿，同時保持身體平衡，有助於營造完美收桿姿勢。此外，即使擊球結果不盡理想，至少姿勢還是100分。
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瑪姬．諾爾，高爾夫文摘最佳新生代教練，任教於休士頓。
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