對許多球友而言，增加擊球距離的要領在於加大上桿轉動幅度。身體固然應該大幅轉動，同樣重要的是重心應移至右側，然後在下桿時朝向目標移動。重心前移加上轉動身體通過擊球區，得以產生最快揮桿速度。
聽起來有點複雜，不過最簡單的方法就是設定正確球位。大多數球友的1號木桿球位都太偏站位前方，而且雙腳離球太遠。球位太靠站位前方會導致肩膀轉至開放位置、脊柱朝向目標傾斜，兩者都會限制身體轉動。站得離球太遠會使重心移至腳尖，因而很難將重心移至後腳跟。所以球位至關重要。
檢查球位的方法如下。第一，擊球準備時設定球位正對前腋窩。如此一來，肩膀即可保持方正，脊柱略為朝目標反方向傾斜。第二，確認雙臂無須伸出搆球，重心落在腳弓，甚至偏向腳跟。從這個位置即可將重心移至後腳，身體順暢轉動，準備好強力擊球。
邁可．布瑞德，高爾夫文摘數位總教練。
「這兩件事情做對了，1號木桿即可全力擊球。」
高爾夫文摘嚴選優質商品推薦
高爾夫文摘嚴選優質商品推薦
.jpg)
高爾夫文摘嚴選優質商品推薦
好文章與好朋友分享！請分享本文，讓朋友們與您同享新知！
