秘訣2017-08-01

提升果嶺旁沙坑擊球績效

保持脊柱角度有助於自任何球位脫困！

高爾夫是個殘酷的遊戲。有時候明明開出一記漂亮好球，最後卻滾入果嶺旁沙坑，更糟糕的是小白球居然停在一個尷尬的地點，例如下圖中的側坡球位。我將要示範征服各種沙坑球位的秘訣。

首先，你必須徹底忘掉前一記擊球，接受命運的安排，化悲憤為力量，勇敢面對下一球得挑戰。

接下來是幾個揮桿秘訣。其中最重要的莫過於保持脊柱角度通過擊球區。惡劣球位經常會促使業餘球友在球桿穿過沙子時直起身體，企圖幫助小白球安全脫困。但是如果你並未保持固定脊柱角度，就很難讓桿面自球下滑過。請記住，自果嶺旁沙坑成功擊球時，球桿並未直接觸球。設定擊球準備姿勢比正常略低，揮桿過程中保持膝蓋彎曲，有助於維持固定脊柱角度。務必順著斜坡角度揮桿，不可企圖將球挖出來。

大衛．李德貝特，高爾夫文摘專業教練，在全球開設26所高爾夫學院。