秘訣2022-11-02

用一面鏡子來檢查瞄球姿勢

改進你的揮桿最簡單的方法,就是修正你的瞄球姿勢;但是瞄球時的任何改變,都要經過一段時間才能適應。所以冬季正是改變瞄球姿勢的最佳時機。
用一面鏡子來檢查瞄球姿勢
高球速成教學精華1️⃣喵球姿勢

找一位體型和身高和你差不多的職業選手,然後把他在瞄球時的照片貼在一面穿衣鏡上。拿一支和那位職業選手類似的球桿,做好瞄球姿勢,然後停住不動。交替觀察你在鏡中的身影,以及那位職業選手的照片。(記住,鏡中的影像是左右顛倒的)

從心理上和身體上,盡可能修正你的姿勢,使得你的姿勢更像那位職業選手。然後離開,休息一會兒。

現在再度做好瞄球姿勢,不過這次要用新姿勢,並根據那張照片來檢查自己的姿勢。每次只做單一的調整,直到你用不著刻意去想各部位的姿勢,就可以做出和那位職業選手一樣的姿勢為止。

高爾夫文摘秘訣

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