秘訣2021-06-08

提升你的高爾夫智商

常見問題的常識性解決之道。傑夫．瑞特執筆

高爾夫困難度升高，我們自己也要負一部分責任，因為我們經常會將擊球策略過度複雜化。如果你想解決球技中的陳年問題，採取務實的解決之道會很有幫助。舉例而言，一些簡單的方法即可化解下面這三個常見的問題。

鎖定目標

▶ 職業球員揮桿各不相同，但是重心移轉的方式卻如出一轍(上圖)。重心朝向目標移轉，身體朝向目標轉動，雙臂和球桿朝向目標揮送。如果你想提升擊球品質，鎖定目標有助於化繁為簡。一如設定球車的GPS，鎖定目標會使揮桿動作自動做出調整，將球送向目標。暫時忘掉擊球，努力達成職業及送桿姿勢。

靠向目標

▶ 業餘球友經常將起撲球過度複雜化。其實正確的做法很簡單，就定站位之後(左上圖)，整個身體靠向目標即可(右上圖)，球桿便會先觸球、再觸地。你無須再煩惱前腳張開或是桿身前傾等細節。上述的方法可以幫助你將注意力集中在控球技法之上。

擁抱對立面

▶ 我們生活在一個充滿矛盾的世界。變是唯一的不變。你必須先放手，才能取得掌控。懂了嗎？打高爾夫有時也必須放棄本能反應，擁抱不合邏輯的動作。舉例而言，如果想打出彈道極高的劈起球，就必須設定較低的擊球準備姿勢。這個觀念有點難以接受，因為直覺告訴你相反的作法才是對的。但是加大佔位、設定桿面開放以及降低膝蓋高度(上圖)，可以使得觸球角度更為平淺，將出球角度極大化，輕鬆飛越任何障礙。

傑夫．瑞特，任教Pronghorn Resort。