秘訣2017-11-02

如何避免薄擊:關鍵在於肩膀位置!

如何避免薄擊:關鍵在於肩膀位置!
職業選手肩膀傾斜角度遠大於高差點球友。

紮實擊球和失擊感覺差很多,然而出現薄擊的原因到底是什麼?或許問題就出在你的肩膀位置。

肩膀傾斜度就是肩膀和地面所形成的角度。左圖中,我的肩膀更朝向地面傾斜。右圖中,我的肩膀幾乎平行地面。

無論一開始就沒有設定正確肩膀傾斜角度,或是中途改變,就很難保持揮桿谷底或在適當位置。如果沒有辦法保持揮桿谷底落在固定位置,就難以用桿面中心點紮實擊球,打出理想彈道。

下面這個方法可以幫助你體會肩膀正確傾斜的感覺。就定站位,橫過胸前握住一支球桿,握把末端指向目標。模擬上桿動作,身體完全轉動之後,握把應該指向地面,而不是平行地面。

一如右圖所示,高差點球友的肩膀傾斜度和職業選手差很多。這是GolfTEC分析9千萬筆揮桿數據找到影響桿數最重要的身體姿勢因素。

換言之,肩膀傾斜度直接影響擊球績效和差點。

查克‧蘭貝克,GolfTEC總部高爾夫教練。


肩膀傾斜度直接影響差點

差點20以上的業餘球友上桿頂點肩膀傾斜25度,職業選手的肩膀傾斜度則在40度以上。換言一,降低左肩位置可改善擊球績效。


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